怎样变更小孩的抚养权

法律分析：
（1）协议变更：双方自愿且变更对孩子生活有利时，可签订变更抚养权协议。此协议自签字生效，虽无需到法院或相关部门办理手续，但办理公证能增强证明力，保障协议的有效性和可执行性。
（2）诉讼变更：当一方不同意变更，而另一方有合理理由，如对方存在患严重疾病、不尽抚养义务等不利于孩子抚养的情况，可向法院起诉。法院会依据子女权益和双方具体情况判决，只有提供充分证据证明对方不适合继续抚养孩子，才可能获得法院支持。

提醒：
变更抚养权需谨慎考虑孩子利益，协议变更要确保协议条款明确。诉讼变更需收集充分证据，不同案情解决方案不同，建议咨询以进一步分析。
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（一）若双方想变更小孩抚养权且都同意，可选择协议变更。先签订变更抚养权协议，这份协议从双方签字就生效。为增强证明力，还可到公证处办理公证，无需再去法院或其他相关部门办手续。

（二）要是一方不同意变更，另一方觉得对方有不利于抚养孩子的状况，比如患严重疾病、不尽抚养义务等，可通过诉讼变更。向法院提起诉讼，法院会依据子女权益和双方具体情况来判决。有充分证据证明对方不适合继续抚养孩子时，法院可能会支持变更请求。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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变更小孩抚养权有两种途径：
协议变更：双方都同意且对孩子生活有利，签变更协议，能去公证处公证增强证明力，协议签字即生效，不用去法院或相关部门办手续。

诉讼变更：一方不同意，另一方觉得对方不利于孩子抚养，像有重病、不尽责等，可起诉。法院依子女权益和双方情况判，证据充分或会支持变更。
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结论：
变更小孩抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。
法律解析：
协议变更是在双方都同意且变更后对孩子生活有利的情况下，签订变更抚养权协议，可选择到公证处办理公证，协议自双方签字生效，公证能增强证明力。诉讼变更则是一方不同意变更，另一方认为对方存在不利于抚养孩子情形，如患严重疾病、不尽抚养义务等，可向法院起诉，法院会根据子女权益和双方具体情况判决，有充分证据证明对方不适合继续抚养孩子时，法院可能支持变更请求。如果您在变更小孩抚养权方面遇到问题，情况较为复杂，建议向专业法律人士咨询，以保障自身和孩子的合法权益。
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变更小孩抚养权的确有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更是在双方都同意且变更对孩子生活有利的情况下，签订变更抚养权协议，虽协议自双方签字时生效，无需到法院或相关部门办理手续，但办理公证能增强证明力。诉讼变更则适用于一方不同意变更，另一方认为对方存在不利于抚养孩子的情形，如患严重疾病、不尽抚养义务等，此时可向法院提起诉讼。法院会根据子女权益和双方具体情况判决，有充分证据证明对方不适合继续抚养孩子时，法院可能支持变更请求。

建议如下：
1.若选择协议变更，双方应认真拟定协议条款，明确各自权利义务，及时办理公证。
2.若选择诉讼变更，要提前收集对方不适合抚养孩子的充分证据，以增加胜诉几率。